[나이스데이] 국민연금 가입 기간이 20년을 넘은 완전노령연금 수급자 수가 130만명을 넘었다. 19일 국민연금공단 국민연금 공표통계에 따르면 지난해 10월 기준 가입 기간 20년 이상인 수급자는 131만6498명이다. 전체 수급자 630만5606명에 비하면 20.9% 수준이다. 국민연금은 가입 기간 10년을 채우면 연금을 받을 수 있지만 20년 이상이면 기본연금액 전액을 받는 완전노령연금을 수급하게 된다. 기본연금액 전액을 받을 수 있고 가입 기간도 상대적으로 더 길기 때문에 20년 이상 가입자의 수급액은 20…

[나이스데이] 설 연휴가 끝났지만 피로감과 소화불량, 두통, 무기력함을 호소하는 이들이 적지 않다. 과식과 늦잠, 불규칙한 생활 등이 생체 리듬을 깨뜨면서 일상 복귀에 어려움을 겪게 만들 수 있다. 일상으로 복귀해야 하는 시점에서 유난히 기운이 떨어진다면 '명절증후군'을 의심해 봐야 한다. 19일 의료계에 따르면 '명절증후군'은 명절 기간 동안 받는 정신적·신체적 스트레스로 인해 발생하는 두통이나 소화불량, 우울증, 피로감 등 다양한 증상을 말한다. 주로 가족 모임에서 오는 갈등, 명절 비용, 경제적 부담, 가사 노동 부담, …

[나이스데이] 불모지에 가까웠던 한국 스노보드가 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽에서 금메달과 은메달, 동메달 1개씩을 따내며 '황금 시대'의 시작을 알렸다. 이번 올림픽 스노보드 경기는 18일(한국 시간) 열린 남녀 슬로프스타일 경기를 끝으로 모두 마무리됐다. 스노보드에 걸린 금메달 11개의 주인이 모두 가려졌다. 스노보드 종목에서 한국은 3번째로 좋은 성적을 냈다. 2022년 베이징 동계올림픽까지는 미국이 스노보드에서 강세를 보였으나 이번에는 일본이 금메달 4개, 은메달 2개, 동메달 3개로 가장 좋…

[나이스데이] 한국 여자 컬링 대표팀이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 4강 진출에 도전한다. 스킵 김은지, 서드 김민지, 세컨드 김수지, 리드 설예은, 핍스 설예지로 구성된 여자 컬링 대표팀 경기도청은 19일 오후 10시5분(한국 시간) 이탈리아 코르티나담페초의 코르티나 컬링 올림픽 스타디움에서 캐나다와 대회 예선 마지막 경기를 갖는다. 전날 한국은 같은 장소에서 '강호' 스웨덴을 8-3으로 완파, 5승3패를 기록하며 캐나다, 미국과 공동 3위 그룹을 형성했다. 여자 컬링은 10개 팀이 라운드로빈 방식으로…

[나이스데이] 한국 여자 쇼트트랙 대표팀이 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽 여자 3000m 계주에서 8년 만에 정상에 오르며 금메달 갈증을 풀었다. 최민정, 김길리(이상 성남시청), 노도희(화성시청), 심석희(서울시청)로 꾸려진 한국 대표팀은 19일(한국 시간) 이탈리아 밀라노 아이스스케이팅 아레나에서 열린 대회 여자 3000m 계주 결승에서 4분04초014의 기록으로 가장 먼저 결승선을 통과해 금메달을 땄다. 개최국 이탈리아가 4분04초107로 은메달, 캐나다가 4분04초314로 동메달을 나눠 가졌다. 8…

[나이스데이] 문화체육관광부와 한국관광공사는 20일까지 ‘2026 관광 오픈이노베이션 사업’에 참여할 관광 스타트업을 모집한다. ‘관광 오픈이노베이션’은 혁신 기술을 보유한 관광 스타트업과 관광 분야 사업 확장 수요가 있는 대·중견기업을 연결해 협업을 돕는 사업이다. 관광공사는 수요 기업의 노하우와 스타트업의 아이디어를 결합해 산업 전반의 혁신을 이끌고, 유망 기업의 성장을 지원하기 위해 이번 사업을 마련했다. 모집 분야는 ‘일반형’ ‘AI 특화형’ 등 2가지로 나뉜다. 창업 7년 이내 관광 관련 혁신 사업 아이템을…

[나이스데이] 글로벌 슈퍼 그룹 '방탄소년단'(BTS) 멤버 제이홉(정호석)이 생일을 맞아 총 3억5000만원을 기부했다. 19일 소속사 빅히트 뮤직에 따르면, 제이홉은 자신의 생일인 전날 서울아산병원 어린이병원에 발전 기금 2억원을 전달했다. 제이홉은 지난해에 이어 올해도 같은 액수를 기부했다. 2022년 1억원 후원까지 더하면, 제이홉은 해당 병원에 총 5억원의 누적 기부액을 기록했다. 제이홉이 전달한 후원금은 소아청소년 환자를 위한 진료 시설, 의료 환경 개선과 소아 중증 환자의 재택 의료, 심리 치유 프로그램…

[나이스데이] 한국 피겨스케이팅 남자 싱글 간판 차준환(서울시청)이 14일(이하 현지시간) '2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽'에서 프리스케이팅 배경 음악으로 선곡한 '광인을 위한 발라드(Balada para un Loco)'는 '칸초네의 여왕'으로 통하는 이탈리아 국민 가수 밀바(Milva·마리아 일바 비오카티인밀바·1939~2021)가 부른 버전이다. 해당 곡은 아르헨티나 출신 '누에보 탱고(Nuevo Tango)'의 거장 아스토르 피아졸라(Astor Piazzolla)가 작곡하고, 우루과이 태생의 아르헨티나 시인…

[나이스데이]강진군 강진읍 목리가 노후주거지 정비 도시재생사업을 통해 대대적인 변화를 시작한다. 군은 2024년 12월 국토교통부가 새롭게 도입한 뉴빌리지사업의 첫해 공모에 선정된 이후, 지난 1년간 도시재생활성화계획 수립과 부지 확보 등 내실 있는 준비 과정을 거쳐 모든 행정절차를 마무리하고 올해부터 본격적인 정주 환경 개선의 닻을 올렸다. 특히 목리는 그간 대규모 정비사업의 사각지대에 놓여 있어 주택과 기반시설 노후화 등 생활 불편이 이어져 왔으나, 이번 사업을 통해 마을의 원형은 살리면서도 한층 살기 좋은 모습으로 탈바꿈할 …

[나이스데이]강진군이 지난 14일 오전 강진읍시장 일원에서 설 명절을 앞두고 ‘설맞이 전통시장 장보기 행사’와 민관합동 물가안정관리 캠페인을 함께 진행했다. 앞서 13일에는 병영시장과 마량시장을 찾아 현장 분위기를 살피고 상인들을 격려했으며, 이어 14일 강진읍시장에서 장보기 행사와 캠페인을 집중 전개했다. 이번 행사에는 공무원과 강진읍시장상인회 관계자 등 100여 명이 참여했으며, 전통시장 이용을 솔선수범해 실천하며 군민들의 장바구니 물가 부담을 덜고 지역상권에 활력을 더하자는 분위기 확산에 힘을 보탰다. 참여자들은 시장 점포…

[나이스데이]강진 스완스 여자축구단(WANS WFC) 소속 손화연, 송재은 선수가 2026 AFC 여자 아시안컵에 출전하는 대한민국 여자축구 국가대표팀에 최종 발탁됐다. 대한축구협회는 두 선수를 아시안컵 공식 차출 절차에 따라 대표팀에 소집했으며, 선수들은 오는20일부터 3월 21일까지 호주에서 개최되는 2026 AFC 여자 아시안컵에 참가한다. AFC 여자 아시안컵은 아시아 최고 권위의 여자 축구 국가대항전으로, 아시아 여자 축구의 최강자를 가리는 동시에 국제대회 출전권이 걸린 중요한 대회다. 이번 대회는 호주에서 개최되며, …

[나이스데이]강진군이 오는 21일 개최되는 제54회 강진 청자축제와 누구나 반값여행의 성공적 개최를 위해 지난 12일 강진읍 상가 일원에서 ‘친절한 손님맞이 및 바가지요금 근절 캠페인’을 실시했다. 이번 캠페인은 축제 기간 관광객 증가에 대비해 합리적인 가격과 친절한 서비스 문화를 정착시키고, 관광객이 다시 찾는 싶은 지역 이미지를 조성하기 위해 마련됐다. 이날 행사에는 음식점 영업주들과 힌국외식업중앙회강진군지부 관계자들이 참여해 바가지요금 근절과 위생적이고 친절한 손님맞이 실천을 다짐했다. 또한 소상공인연합회 관계자들도 함께 …

[나이스데이]강진군이 지난 12일 전남음악창작소 공연장에서 지역 내 사회복지시설 조리 종사자 50여 명을 대상으로 ‘식중독 예방 특별교육’을 실시했다. 이번 교육은 지역아동센터와 노인요양시설 등 사회복지시설을 이용하는 주민들의 식품 안전을 강화하고, 식중독 예방에 대한 인식을 높이기 위해 마련됐다. 교육에는 강진군 어린이·사회복지급식관리지원센터 이인옥 센터장이 강사로 나섰다. 교육 내용은 ▲식중독의 이해 및 발생 경로 ▲계절별 식중독 원인과 예방법 ▲조리 종사자의 개인위생 관리 ▲식품의 위생적인 취급 요령 등으로 구성됐으며, …

[나이스데이]강진군 고려청자박물관이 제54회 강진청자축제를 맞이해 청자 50% 할인 경매를 오는 28일 개최한다. 경매행사에 앞서 경매 대상 작품의 전시회를 박물관 로비에서 지난 2일부터 진행하고 있다. 경매는 호가경매 방식으로 30%~50% 저렴하게 청자를 구매 할 수 있다. 이에 청자 애호가들은 이 기회를 손꼽아 기다리고 있다. 이번 경매에 눈여겨 볼 작품은 대구광역시 간송미술관에 보관 중인 국보 68호 유물의 천년의 기운을 받고 재현한 청자상감운학문매병이다. 이 작품을 재현하는 데에 같은 크기의 매병 3개를 조각하는 시간과 …

[나이스데이]설 명절을 맞아 지난 13일 푸른솔어린이집 원생 30여 명이 무안 청계면 분회경로당을 찾아 어르신들과 따뜻한 시간을 보냈다. 이날 어린이들은 준비한 율동과 노래를 선보이며 어르신들에게 웃음을 전했고, 새해 인사를 담아 큰절을 올렸다. 어르신들은 아이들의 방문에 감사의 뜻을 전하며 덕담을 건넸다. 이번 방문은 명절을 계기로 세대 간 교류를 확대하고, 어린이들에게는 어른을 공경하는 의미를 체험하는 자리로 마련됐다. 경로당을 찾은 어르신들 역시 아이들의 재롱에 박수를 보내며 화답했다. 정홍준 청계면 노인회장은 “아이들…